Liw Olausson

TRÄNING & SÖTSUG

I samarbete med Modifast

 

I min träningsväska!

Är SÅ glad över att jag har fortsatt med min träning och håller igång, nu ser jag och framförallt känner jag stor skillnad. Jag är starkare och orkar mer. Jag gick ju upp nästan 25 kilo nu med Aaron och med stressen som kom med sjukdomsbeskedet så stannade min kropp upp på något sätt, antagligen stresshormoner som gjorde att jag inte gick ner i vikt lika snabbt som med dem andra två. Eller så är det åldern, kanske en kombination. Jag är absolut inte inte överviktig på något sätt, men alla har ju sin trivselvikt. Jag väger 2.-3 kilo mer än innan graviditeten och visst, muskler väger mer. Men jag har en sjukt sockerbehov, jag har unnat mig så länge att det bara fortsätter och det är något som jag vill få bukt på. Efter träning är jag superhungrig, och med mitt tempo om dagarna så hinner jag inte prioritera nyttiga mål till mig snabbt efter träning, utan det kan gärna bli en sväng för Donken. Det vill jag komma ifrån så jag har numera alltid en bar, eller en måltidsersättning med mig i väskan som jag kan ta efter träning. Jag ser det inte som att jag ska gå ner i vikt, utan komma bort från sötsugen och kanske de där envisa par kilona blir som en bonus.

 

Jag gjorde ju en utredning för Struma, alltså sköldkörtel-problem, det har jag inte. Dock visade proverna start efter förlossningen att jag hade en hög ämnesomsättning, nästan för hög. Detta vet jag om och jag känner nästan när kroppen går på högvarv, vilket den inte gjorde då när proverna togs. Misstänker att det är ännu högre nu, så jag kan inte dra ner på intag av mat utan jag vill komma bort från allt det söta med hjälp av detta. Modifast som jag samarbetar med har flera olika produkter som man kan använda sig av. Allt från soppor till pasta! Ja, verkligen… enda måltidsersättningen som har pasta. Dem säljs på apotek men hela fulla sortimentet med dem där unika smakerna som bara dem har, säljs på Modifast.

 

Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
stats